学习古琴之路——静下来
106次浏览 · 由 夏浩东 于 2022-05-20 整理
杨绛先生言：一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容.....
1. 整理情绪
万事开头难，不管是学习指法技巧还是练琴，刚开始时候，会有手指或者其他不适。单纯的指法练习，难免会觉得枯燥，或者急于求成而不严格按照老师所教去练习。此时，心理建设尤为重要。首先，不要过高的期待自己学有所成，静下心来脚踏实地的练习。其次，不要将练琴当作一种必须的任务，以免生出抵抗情绪，影响练琴效果。保持愉悦的心情去练习才能事半功倍，享受抚琴的乐趣，从而达到弦与指和，指与音和，音与意和，身心平和的效果。
2. 重视古琴文化
古琴积淀了非常丰富且深厚的文化底蕴与人文内涵，在任何时期都不是一件单纯的演奏乐器。借用古琴家徐立孙先生的话来解释：“涵养有素，多读古笈，心胸洒然，出音自不同凡响……”如果只停留在技术层面，与弹棉花、打铁等技术工人没什么两样。因此，我们在琴技和指法的练习时，同修古琴文化。习琴不浮于表面，自然能静心、悦心！
3. 适合自己的节奏
每个人学琴的程度和目的不同，根据自己的出发点，去合理安排练琴时间。不攀比他人的进度，也不必羡慕别人的天赋，按照自己的节奏一步步练习，并持之以恒地练习，终有一天也能水到渠成。
日常一个人练琴可能会越练越乏味，容易半途而废。可邀请一琴友共修，一起练琴，共同进步。不骄不躁，稳步向前，心静自然手到“琴”来!
涉及乐器
古琴（拼音：Gǔ Qín）中国的传统乐器，至少有三千五百年以上的历史。古琴又称瑶琴、玉琴、七弦琴。古琴有标志音律的13个徽，亦为礼器和乐律法器。属于八音中的丝。古琴音域宽广，音色深沉，余音悠远。
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